ショート動画の作り方を企画→撮影→編集→投稿の4工程で初心者向けに解説。スマホだけで完結する手順、CapCut無料編集、再生数を伸ばす5つのコツを2026年最新でまとめます。
ショート動画制作の4工程
[ 企画 ] [ 撮影 ] [ 編集 ] [ 投稿 ]
↓ ↓ ↓ ↓
5〜15分 5〜15分 30〜60分 5〜10分
合計約1〜2時間で1本完成。慣れれば30分。
工程1: 企画（5〜15分）
必須3要素
- テーマ（誰の何の悩みを解決するか）
- 構成（冒頭3秒・本編・締め）
- 媒体（TikTok/Reels/Shorts）
テンプレート: 「悩み→解決→CTA」型
[0〜3秒] 冒頭フック: 「〜で悩んでない？」
[3〜20秒] 解決方法を3つ提示
[20〜30秒] 締め+CTA: 「もっと知りたい人はフォロー」
法人向けテーマ案
- 飲食店: 「うちの店、人気メニューBest3」「シェフの裏話」
- 美容室: 「失敗しないカット注文の伝え方」「セット術」
- 整体: 「肩こり3秒チェック」「自宅ストレッチ」
工程2: 撮影（5〜15分）
必須機材（全部スマホで完結）
- スマートフォン（iPhone/Android）
- 三脚 or 自撮り棒（1,500円〜）
- 自然光 or リングライト（3,000円〜）
撮影設定
- 解像度: 1080p または 4K
- フレームレート: 30fps
- 縦持ち撮影（必須）
- 音声: スマホ内蔵マイクでOK（騒音時は外付けピンマイク）
撮影のコツ
- 明るい場所: 顔・商品が明るく見えるように
- シンプル背景: 雑多な背景は注目分散
- 複数テイク: 3〜5パターン撮って一番良いのを採用
- 手ぶれ防止: 三脚 or スマホ手ブレ補正ON
工程3: 編集（30〜60分）
CapCut（無料）の手順
- CapCut アプリインストール（iOS/Android）
- 新規プロジェクト → 動画選択
- 比率を 9:16 に
- 不要部分カット: ハサミアイコン
- テロップ追加: 「テキスト」アイコンから
- BGM追加: 「オーディオ」→「楽曲」
- エフェクト: 「エフェクト」から好みのもの
編集のコツ
- テロップは大きく: 視認性最優先（音なし視聴対応）
- BGM は媒体トレンド曲: TikTok アプリで人気曲確認
- トランジション控えめ: 派手すぎると安っぽい
- 冒頭3秒は強く: スキップされる前に「視聴価値」を伝える
書き出し設定
- 解像度: 1080p
- フレームレート: 30fps
- フォーマット: MP4
工程4: 投稿（5〜10分）
TikTok
- アプリ → 「+」ボタン → 動画選択
- キャプション: 100文字以内、ハッシュタグ3〜5個
- ハッシュタグ例: 「#〇〇カフェ #カフェ巡り #ランチ」
- カバー画像選択
- 投稿
Instagram Reels
- アプリ → 「+」 → 「リール」
- 動画選択
- キャプション: ハッシュタグ最大30個（5〜10個推奨）
- 「フィードでシェア」もONにすると投稿フィードにも表示
- 投稿
YouTube Shorts
- YouTubeアプリ → 「+」ボタン → 「ショート」
- 動画選択
- タイトル40文字以内、説明欄に詳細
- ハッシュタグ「#shorts」必須
- 投稿
再生数を伸ばす5つのコツ
コツ1: 冒頭3秒のフック
最初の3秒で「視聴価値」を伝える。質問・驚き・結論先出しの3パターン。
コツ2: 縦長 1080×1920・9:16 厳守
横動画はアルゴリズム不利。
コツ3: テロップで音なし視聴対応
SNS視聴の70%は音なし。テロップなしは離脱率高。
コツ4: トレンドBGM
各媒体のトレンド曲を使うとアルゴリズム加点。
コツ5: 投稿後30分のエンゲージ
最初の30分のいいね・コメント・シェアがアルゴリズム評価の鍵。自分のアカウントでいいねしない（操作判定でペナルティ）。
法人活用のポイント
投稿頻度
- 最低: 週3本
- 理想: 1日1本
- 最適: 朝・夜の2本/日
月の制作本数の目安
- 個人運営: 週3本 = 月12本
- 専任担当: 1日1本 = 月30本
- 外注（当社等）: 月10〜30本
当社の動画制作プラン
| プラン | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 単発 | 1本ショート動画 | 150,000円〜 |
| 月額 | 月10本 + 3媒体最適化 | 月450,000円〜 |
撮影・編集・投稿サポート込み。